twenty five Aunque estos estudios no puedan probar que las verduras causaran la pérdida de peso, sí que muestran que las verduras bajas en carbohidratos y con mucha fibra pueden incluirse una dieta para bajar de peso rápidamente.Improvements in Nourishment 2015: Controversias en torno a la ingesta de una dieta alta en proteínas: efecto saciante